2009年1月15日木曜日

右足の爪を切るポーズ

そんなポーズはヨガにはありません。

が、昨年の10月頃から整体(骨盤調整)にまじめに通い始めて、
できなかった「右足の爪を切る姿勢」ができることに気がつきました。

今まで、正座して(しなくても)右足だけ立てて、
爪を切ることができなかったのです。

いままでどのように爪を切っていたかと言うと、
曲げた右膝を左へ流して、身体をねじって切っていました。
(って、書いてて訳がわかりませんよー。)

最近は、またできなくなってたらどうしようと
不安で意味もなく「右足の爪を切るポーズ」をして確認しています。